İsimleri virgülle ayırın.
Merhabalar, yaş 23 boy 1.72 kilo 77 vücudumda karın, göğüs, bel ve kalça bölgelerinde yağlanma var. Fazla kilolardan kurtulup yağlarımı da yakmak...
Herkese iyi günler diliyorum öncelikle. Ben yaklaşık bir aydır gün aşırı salona gidiyorum. Amacım önce fazla yağları eritmek sonra body buildinge...