Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. Lastshotx
    Konu

    Lastshotx 20.ayım yas 16 183 86kg

    [IMG] [IMG] [IMG] [IMG] [IMG] [IMG]
    Konuyu açan: Lastshotx, 16 Temmuz 2014, Mesaj sayısı 9, Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  2. Lastshotx
    Konu

    Lastshotx yas 16 boy 182 kg 86 20.ay

    Soguk Halim [IMG] [IMG] İdmandan Sonra [IMG] Herkeze iyi gunler dunden itibaren diete girdim cardio antremanlarimi haftanin kac gunu agirlik...
    Konuyu açan: Lastshotx, 15 Temmuz 2014, Mesaj sayısı 17, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  3. Lastshotx
    Konu

    Lastshotx yaş 16 16.ayım boy:185

    1.ayım kilo:100 bel:97 omuz:116 kol 36 göğüs: 110 http://i.hizliresim.com/KdGNlD.jpg http://i.hizliresim.com/x3qlM0.jpg...
    Konuyu açan: Lastshotx, 6 Şubat 2014, Mesaj sayısı 13, Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  4. Lastshotx
    Konu

    lastshotx yaş 15 9 aylık cardio&v.g çalışması

    öncesi boy 185 kilo 100.3 http://l1307.hizliresim.com/1c/u/qtpqb.jpg http://u1307.hizliresim.com/1c/u/qtprj.jpg...
    Konuyu açan: Lastshotx, 26 Temmuz 2013, Mesaj sayısı 14, Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  5. Lastshotx
    Konu

    Kasları parçalama şekillendirme

    herkeze iyii günler kasları parçalamak için nasıl bi program uygulamalıyım az kilo çok tekrarmı veya bi programı varmı bilgisi olan biri...
    Konuyu açan: Lastshotx, 10 Temmuz 2013, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  6. Lastshotx
    Konu

    Lastshotx 7 aylık cardio ve vg çalışmam.

    yaş 15 kilo 86 boy 185 3 ay full cardio yaptım son 4 aydırda vg çalışyorum yorumlarınızı ve tavsiyelerinizi beklerim... önceki 06.11.2012...
    Konuyu açan: Lastshotx, 1 Haziran 2013, Mesaj sayısı 21, Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  7. Lastshotx
    Konu

    6 aylık çalışmam yorumlarınızı bekliyorum.

    06.11.2012 öncesi http://o1305.hizliresim.com/19/8/mvm6q.jpg 06.05.2013 şimdiki http://j1305.hizliresim.com/19/8/mvmuv.jpg Ölçüler: Önceki...
    Konuyu açan: Lastshotx, 8 Mayıs 2013, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  8. Lastshotx
    Konu

    omuz bel orantısı

    121 omuza 91 bel çokmu fazla ?
    Konuyu açan: Lastshotx, 15 Mart 2013, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  9. Lastshotx
    Konu

    az ağırlık çok tekrar

    az ağırlık çok tekrar ne işe yarar ?
    Konuyu açan: Lastshotx, 9 Mart 2013, Mesaj sayısı 9, Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  10. Lastshotx
    Konu

    bel yağları

    bel yağlarını eritecek veya sıkılaştırıcak bişeler varmı bu arada spor salonuna gidiyorum 5.ayın içindeyim 100 kilodan 91 kg a düştüm yavaş kilo...
    Konuyu açan: Lastshotx, 8 Mart 2013, Mesaj sayısı 2, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  11. Lastshotx
    Konu

    yağ yakcı almayı düşünüyorum ilk defa kullanıcam önerilerinizi bekliyorum..

    yaşım 15 3 aydır spor yapıyorum salonda yağ yakıcı almayı düşünüyorum önerilerinizi ve tavsiyelerinizi bekliyorum ilk defa kullanıcam boy: 185...
    Konuyu açan: Lastshotx, 8 Şubat 2013, Mesaj sayısı 0, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  12. Lastshotx
    Konu

    yağ yakıcı almayı düşünüyorum yardımm.

    başlıktada belirttiğim gibi yağ yakıcı almayı düşünüyorum ne önerirsiniz ilk kullanıcam daha neler yapmam lazım nasıl kullanmam lazım...
    Konuyu açan: Lastshotx, 7 Şubat 2013, Mesaj sayısı 2, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  13. Lastshotx
    Konu

    Yeter artik

    arkadaşlar nasıl başlık açarsam açıyım ertesi gün kitliyolar ben nasıl yararlancam bu forumdan ?
    Konuyu açan: Lastshotx, 4 Şubat 2013, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  14. Lastshotx
    Konu

    1.85 boy 94 kg

    1.85 boy 94 kiloym 3 ay cardio yaptım cardio ya devam etmelimiyim yoksa ağırlığa geçeyimmi artık ??
    Konuyu açan: Lastshotx, 1 Şubat 2013, Mesaj sayısı 6, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  15. Lastshotx
    Konu

    3 ölçülerim 4.salı günü alıncak böle devam etmelimiyim önerileriniz.

    1. kilo:100.3 boy:1.85 omuz:116 kol:35 göğüs:110 bel:97 bacak:70 calf:43 2. kilo:97.5 boy:1.85 omuz:116 kol:36 göğüs:108 bel:97 bacak:66 calf:43...
    Konuyu açan: Lastshotx, 1 Şubat 2013, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  16. Lastshotx
    Konu

    3 aylık cardio acill önerilerinizi bekliyorum.

    boy: 185 kilo: 94 100 kilo dan 94 e indim vg ye başlamam için kaç kilo daha vermeliyim ? http://c1302.hizliresim.com/16/1/jml82.jpg...
    Konuyu açan: Lastshotx, 1 Şubat 2013, Mesaj sayısı 5, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  17. Lastshotx
    Konu

    3 aylık cardio+body yorumlarınızı bekliyorum.

    önceki boy: 1.85 kilo: 101 http://g1302.hizliresim.com/16/1/jmgwn.jpg http://g1302.hizliresim.com/16/1/jmgxk.jpg...
    Konuyu açan: Lastshotx, 1 Şubat 2013, Mesaj sayısı 3, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  18. Lastshotx
    Konu

    Acil önerilerinizi bekliyorum..

    Boy: 1.85 Kilo: 94 3 aydır salona gidiyorum 101 kiloydum 94 e düştüm fazla göbeğim yok iriyim sizce vg ye geçmem için kaç kilo daha vermeliyim ??
    Konuyu açan: Lastshotx, 31 Ocak 2013, Mesaj sayısı 6, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
Gösterilen sonuçlar 1 to 18 of 18
Tekrar Ara