İsimleri virgülle ayırın.
Merhabalar arkadaslar, Ben 55 kilo , 1.67 boyundayım. yag oranım en son olcumde %15 idi. yazın baya bır ara gırdıkten sonra. tekrardan spora...
Merhaba arkadaslar yaklasık 1 aydır foruma uyeyim ama uzun bir zamandır takıp edıyorum. Size bir sorum olacak. Bazen hiç böyle spor yapmamak...
Merhabalar uzun zamandır forum u takip etmeme ragmen ilk defa yazı yazıyorum . kısaca soyle anlatmak istiyorum: 24 yasında bayanım. 1.67 boyum....