İsimleri virgülle ayırın.
Arkadaşlar neden takımımızı küçümsüyoruz fenerbahçe gerçekten motivasyonlu bir şekilde çıksın oynasın deplasman falan farketmez kazanır bir...
Bu adamı çok sewiyorum inşallah şampiyon olur.
Genel konuşmuyorum ama salonlar genelde ticari kaygılarla kuruluyor ve nitelikli olup olmadığını düşünen yok bende onca salon gezdim iyi bir hoca...
Çok kaliteli bir sporcudur ve kendisini çok seviyorum.
Sen bu işi biliyorsun dostum!!!
Bende çok kilolu olduğumu biliyorum ama protein ağırlıklı beslenerek yağları yakamam mı karbonhidratı azaltarak ne yapacağımı şaşırdım...
Merhaba bodyforumtr üyeleri boyum 1.75 kilo:90 yaptığım beslenme ve agırlık programını yazacağım ve sizin yorumlarınızı fikirlerinizi ögrenmek...
Hocada bir çare bulamadı şimdilik böyle dövüşüyorum yürüyüşüm falan gayet iyi sorun yok ama bu benim için bir dezavantaj galiba çünkü sol ayagım...
Önerilerini kesinlikle dikkate alacam çok teşekkür ederim ewet gardımı dövüşürkende çok açıyorum unutuyorum bazen yukarıda tutmam gerektigin,i...
Teşekkür ederim arkadaşlar verdiginiz bilgilerden dolayı hepsini çok dikkatli okuyorum bu topici genişletelim çünkü internette fazla türkçe kaynak...
Çok teşekkür ederim ilgilendigin için ben daha fazla destek bekliyordum forumdan ama hayırlısı olsun önerilerini kesinlikle dikkate alacağım
Süper oldu bu galibiyet chagaev çeçen asıllı valuev denen insan azmanı boksten anlamıyor kroşe yok aparkat yok sadece direkler birde boyunun...
Herkese selamlar ben yaklaşık 1 yıldır forumu hergün takip etmeme ragmen konulara fazla katılmıyordum fakat bişeylerin değişmesi gerek dedim ve...