İsimleri virgülle ayırın.
arkadaşlar selam, 1 ay oldu antrenmanlara başlayalı. beslenmeme dikkat ediyorum ve ek olarak antrenmandan önce universal gh-max alıyorum 4 tablet,...
arkadaşlar selam.forumu sürekli takip ediyorum ve görüyorumki çok fazla bilgili arkadaş var.bende, yardımcı olabileceğinizi düşünerekten soruyorum...