İsimleri virgülle ayırın.
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/evde-bacak-antreman-yap-l-t12907.html Bu hareketleri günde kaç defa kaç dk yapabilirim açıklarmısnız?
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/evde-bacak-antreman-yap-l-t12907.html Burda yapılan hareketleri günde kaç defa kaç tekrarla...