İsimleri virgülle ayırın.
Kısa bir özet geçeyim :) Vücut geliştirme kesinlikle yapmadım. Muay Thai yapıyorum. Mekik, şınav ve mekik şınavın türevleri ile çalışmalarıma...
Öncelikle herkese hayırlı akşamlar arkadaşlar. Muay Thai öğrenmek isteyenleri Ankara Batıkent' te ki Şahin Spor Kulübü' ne beklerim. Hocamız Şahin...
Öncelikle herkese selamlar. Kısa bir özet geçeyim. Muay Thai yapıyorum herhangi bir ağırlık antrenmanı yapmıyorum ( Vakti zamanında yapmıştım )....
Selamlar, hayırlı akşamlar. Ankara' da ikamet ediyorum ve hyperextension ters mekik sehpası arıyorum. İnternette aradım ancak çok farklı modeller...
Öncelikle selamlar ve hayırlı akşamlar. 20 yaşındayım 3 yıldır Muay Thai yapıyorum. ( son 1 yıl sınav hazırlıklarıyla geçti ). Hazırlık döneminde...