İsimleri virgülle ayırın.
0124h denen kişinin laflarına itibar etmeyin optimum içinde steroid varmış bak sen günde 50 kere kol çalışarak öküz gibi kol yapmış ağır trolldur
@ayberk97 ustam kesinlikle söylemen lazım.Hormon konusunda ise @octeniskrup hocamın yardımı dokunabilir.
18 yaşında deca mı girdin ? Test sonuçların nasıl ? @ayberk97
hayvansever bir arkadaş
Yılların verdiğini değecek bir vücut.
fitt bir vücüt
Street workuot yapan bir arkadas
[ATTACH] ufak capli omuz calismasi
Bulk takilan bir arkadas
fit bir aktör
beyler protein.7 den alacagım 150 lira civarı bi fiyata sizce deger mi ? 30 lira daha koyup optimum mu alsam ?
@volvol6161 burası konu dışı herkes istedigi diledigi seyi paylasır @Balboa7 Tim Gabel | Facebook adamın sayfası fittness model yazıyo
@volvol6161 burda tartısma yaratma ben 2 senede adamın nasıl degistigi gostermek icin resim koydum senin zoruna gidiyosa konuya girmezsin olur biter.
[ATTACH] adamın 2 senelik degisimi yası 18 naturel degisim diyor :D
@TTTT @Bekci hehe aynen catal olayı sakat :D
1 ay onceki kanat pozum 16 yasımdayken artık 17 yiz :D [ATTACH]
1 haftada 4 kiloda verilir ama ne kadar saglıklı onemli olan o o_O
1 ay icinde neden 10 kilo vermek istiyorsun ? Bunu 2 aya bölerek daha saglıklı kilo verebilirsin.
bu hafta pazar tekrardan cıkacam tartıya kardesim baktım gene fazla kilo kaybı olursa bırakırım eski duzune geri donerim
beyler 78 kiloydum 74 kiloyum dusmusum 1 haftada ??? ama vucudumu baktıgımda her yerim aynı sadece gobek kısmı eskisine gore daha iyi ve...
