Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. davidsylveria
    Gönder

    ANTALYAYA 39 gun kala hala tuzu ve karboyu azaltmadm..

    Ektomorflar icin en onemlisi antrnman oncesi ve sonrasi beslenmedir..cunku ektomorf yapidaysan kilonu arttiracak tek sey kas hacmni buyutmek.....
    Gönderen: davidsylveria, 2 Mart 2015 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  2. davidsylveria
    Gönder

    ANTALYAYA 39 gun kala hala tuzu ve karboyu azaltmadm..

    Son 3yildir boyle besleniorm dha once yuzme gecmisim var
    Gönderen: davidsylveria, 28 Şubat 2015 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  3. davidsylveria
    Gönder

    ANTALYAYA 39 gun kala hala tuzu ve karboyu azaltmadm..

    [ATTACH] Kurumaya devam bide uykusuzluk olmasa..
    Gönderen: davidsylveria, 26 Şubat 2015 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  4. davidsylveria
    Gönder

    ANTALYAYA 39 gun kala hala tuzu ve karboyu azaltmadm..

    5076480085 ekle kardesim whatsapptan yardmci olmaya calisayim
    Gönderen: davidsylveria, 26 Şubat 2015 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  5. davidsylveria
    Gönder

    ANTALYAYA 39 gun kala hala tuzu ve karboyu azaltmadm..

    Sende giriosn galiba kardesm sana da basarilar..
    Gönderen: davidsylveria, 24 Şubat 2015 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  6. davidsylveria
    Gönder

    ANTALYAYA 39 gun kala hala tuzu ve karboyu azaltmadm..

    off donem 90 kiloyum definisyona grince 86 ya cekiorm kiloyu dahada asagya dusmemeye calisiorm boy 1.86
    Gönderen: davidsylveria, 24 Şubat 2015 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  7. davidsylveria
    Gönder

    ANTALYAYA 39 gun kala hala tuzu ve karboyu azaltmadm..

    Glisemik indeksi yuksek olan hcbir besin tuketmiyorum.. sadce antrnman sonrasi insuliin icin yuksek gi li princ tuketiorm.. ama gun icinde diger...
    Gönderen: davidsylveria, 23 Şubat 2015 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  8. davidsylveria
    Gönder

    ANTALYAYA 39 gun kala hala tuzu ve karboyu azaltmadm..

    20gun kala karboyu cok asagilara cekmeyi planliorm .. yarisma tarihi yaklasnca da yine bir yukleme yapip deri altindaki suyu atmak istiorm.. bu...
    Gönderen: davidsylveria, 22 Şubat 2015 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  9. davidsylveria
    Gönder

    ANTALYAYA 39 gun kala hala tuzu ve karboyu azaltmadm..

    Hoca azaltmazsak geride kaliriz ya adamlar kupkuru cikio podyuma:)
    Gönderen: davidsylveria, 21 Şubat 2015 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  10. davidsylveria
    Konu

    ANTALYAYA 39 gun kala hala tuzu ve karboyu azaltmadm..

    [ATTACH]
    Konuyu açan: davidsylveria, 21 Şubat 2015, Mesaj sayısı 20, Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  11. davidsylveria
    Gönder

    nisana hazirlik men physique

    Sagol kardsm kaliperle olctum bi kac farkli yerden 7 gosteriyor.. cok su ve tuz tuketiorm hala belki o yuzden yag oranim 7 nin uzerinde...
    Gönderen: davidsylveria, 9 Şubat 2015 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  12. davidsylveria
    Gönder

    Kırklareli SUN GYM

    Kirklarelinde hatta turkiye genelinde bu isi SUN GYM deki kadar bilimsel yontemlerle yapan fitness salonu yok!!!
    Gönderen: davidsylveria, 8 Şubat 2015 Paylaşıldığı Yer: Kırklareli
  13. davidsylveria
    Gönder

    nisana hazirlik men physique

    Tesekkur ederm bodykazim yag oranim 7 hala 5 e dusmem lazm dha eksigm var insallah podyuma kadar bu eksiklikleri gdericem :)
    Gönderen: davidsylveria, 7 Şubat 2015 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  14. davidsylveria
    Gönder

    nisana hazirlik men physique

    29 yasndym krdsm
    Gönderen: davidsylveria, 6 Şubat 2015 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  15. davidsylveria
    Gönder

    nisana hazirlik men physique

    Turkiyede giricem kardesim men physique milli takim secmeleri .. insllh hyrlisi olur..
    Gönderen: davidsylveria, 6 Şubat 2015 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  16. davidsylveria
    Gönder

    nisana hazirlik men physique

    Ķrdsm boy 1.86 kilom 88 Sagol kardsm ..
    Gönderen: davidsylveria, 6 Şubat 2015 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  17. davidsylveria
    Gönder

    nisana hazirlik men physique

    sagol semih definisyona gireli dha 2hafta oldu son 1 ay hzlandircam umuyorm minimum kas kaybiyla podyumda olurum
    Gönderen: davidsylveria, 6 Şubat 2015 Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
  18. davidsylveria
    Konu

    nisana hazirlik men physique

    [ATTACH] Arkdaslar yorumunuzu bekliyorum..[ATTACH]
    Konuyu açan: davidsylveria, 6 Şubat 2015, Mesaj sayısı 15, Paylaşıldığı Yer: Üye Fotoları
Gösterilen sonuçlar 1 to 18 of 18
Tekrar Ara