İsimleri virgülle ayırın.
merhaba arkadaşlar .17 yasındayım ve kilo vermem gerek.evde kosu bandım var ve L-carnitine çiğneme tabletı almayı dusunuyorum .fazla anlamadııgm...
arkadaslar merhaba p90x programını turkce altyazı olarak nerdne temın edebılrm cok arastrdım satılmyıo ama turkce altyılıları var. bılen...
arkadaşlar merhaba. 2 aydır vg yapıyorum ve son 3-4 gundur sag kolumun genelinde aşırı bir agrı var gece uykudan uyanıyorum .bugun hastaneye...
merhaba arkadaşlar . bir çok yerde araştırdım ama bu p90xin videolarnı ve nasıl uygulanagını bulamaıdm bilen arkadaşlar varsa ozelden veya burdan...
İşe yaramasını sağla! İşe kendin için günlük bir kalori limiti belirleyerek başla .“Öncelikle şu anki kilonu muhafaza etmek için yaklaşık ne...
merhaba arkadaşlar 176 boym ve 86 kg yum. bel cevresındekı yaglar cok fazla ve bunu erıtmenın ınce bı belen sahıp olmadın puf noktaları varmı...
merhaba arkadaşlar 1 aydır spor salonunda vg yapıoyrum . boyum 176 ve kilom 84 kilololuym ve vermem gerek yağ yakıcı kullanmayı dusnuyorum ama...
arkadaşlar merhaba . boyum 176 kilom 83 biraz kiloluyum 1 aydır vg yapıoyrm spor salonuna gidiyorum ama kilo vermem orda uzun surer o yuzden kendi...
merhaba arkadaşlar adım ceyhun ankarada oturuyorum 17 yaşındayım yaklaşık 1 aydır vg yapıyurum spor salonunna gıdıyorum boyum 1.76 kilom ise 83...
arkadaşlar merhaba ben ceyhun .ankarada yaşıyorum 1.76 boyundayım ve 86 liloyum arkadaşlarımından baya bi kiloluyum yaklaşık 1 aydır vg yapıyorum...
