İsimleri virgülle ayırın.
Mesajı yazalı bir ayı geçmiş, bu sürede kreatin - kafein ikilisini ayrı ayrı ve beraber olarak kullandım, sonuç olarak: Tek tek kullanınca fazla...
Tüm forum üyelerine merhabalar, foruma yeni katıldım. Forumu üye olmadan konuları ihtiyacım oldukça takip ettim ancak yorumlara göre aklımı...