İsimleri virgülle ayırın.
Arkadaşlar öncelikle merhabalar, ortalama 5-6 aydır vg yaptım, fakat pek çok kez ara vermiştim, güzel bir hacim kazanmıştım aralıklarla yapmama...
Teşekkür ederim yardımınız için yarın yazacağım :)
Teşekkür ederim yorumunuz için :) Bunun dışında bir yorumunuz var mı tekrarlarını setlerini nasıl ayarlamalıyım hacim kazanmak istiyorum :)
Herkese merhabalar 5 aydır bu sporu yapıyorum, forumda okuduğum kadarıyla bir program çıkardım, fakat size sormadan uygulamaya başlamak istemedim....
Öncelikle herkese merhabalar, ,iyi günler dilerim. Supplementler.com'dan sipariş ettiğim ürünlerim bugün gelmiş, kargoya ne kadar küfür etsem az...
Arkadaşlar ürünün içinden ölçek çıkıyor mu, ben bulamadım ama ?
Dün gece saatler süren, Musclepharm mı Nutrex mi kararsızlığının sonunda Nutrex dedim ve siparişi verdim. Supplemenler.com'dan aldım gelince ürün...
Cevabınız için çok teşekkür ederim fakat ürünü ne kadar arasamda, Türkiyede bulamadım stoklarda yok daha doğrusu, eşdeğer nitelikte bir ürün var...
Cevabınız için çok teşekkür ederim. Beslenmeme çok dikkat etmeye başladım, Kahvaltılarımda 3 yumurta yiyiyorum (2sinin sadece beyazı), yağsız...
Öncelikle merhabalar, yaklaşık 4 aydır bu spor ile ilgileniyorum, fakat 3 aydan sonra 2-3 hafta ara vermek gibi bir hatam oldu, hatamın farkına...