İsimleri virgülle ayırın.
evet inatçı bi bölge olduğunu biliyorum fakat ayrıntılı bi açıklama lazım bana :/
Merhaba l-carnitine liquid almak istiyorum ilk defa yağ yakıcı kullanıcam 21 yaşında 73 kiloyum 1.75 boyundayım fakat göbeğimin alt kısmıyla...
Merhaba Benim tam 5 aylık sıkı bir antreman programına ihtiyacım var her kası geliştirebilecek beslenme açısından da bi problemim yok 2 aydır...
ilginiz için teşekkürler (:bench_O
Hafta 1-3 Antreman 1: Gogus + Sirt + Karin Egsersiz Set Tekrar Ileri Teknik Bench Press 4 15,12,8,8 Forced reps Incline Dumbell Press 3 12,8,8...
Hafta 1-3 Antreman 1: Gogus + Sirt + Karin Egsersiz Set Tekrar Ileri Teknik Bench Press 4 15,12,8,8 Forced reps Incline Dumbell Press 3...