İsimleri virgülle ayırın.
Arkadaşlar merhaba ben yağlarımdan kurtulmak için evime bir kondisyon bisikleti almayı düşündüm ama iki tanesi arasında kararsız kaldım birincisi...
Balta ile odun kırmak hangi kaslarımızı çalıştırır , bir faydası var mıdır ? cevaplarınızı bekliyorum teşekkürler :)
Merhabalar ben 14 yaşındayım 165 boy 70 kg.Bacak kası çok çalışmıştım benim yaşımdakilerden bacaklarım 2 kat daha kaslı bu yüzden hızlı...