İsimleri virgülle ayırın.
Selam arkadaşlar Öncelikle Yaş 18, Kilo 57, Boy 1.78 ve spor geçmişim 3 ay body, 6 ay kick box, 1 yıl futbol Kilo almak için bir supplement...
selam arkadaşlar benim kalbimde ritim bozukluğu var daha önceden amino, protein tozu, gainer kullanmıştım sorun yasamadım ama birlikte...
1 yıldır body ile ugrasmaktayım ve ilk kürümü yapmak istiyorum yardımlarınızı ve tavsiyelerinizi bekliyorum yaş 22 yardım ederseniz çok sevinirim...
Selam arkadaşlar 2 aydır body sporu yapmaktayım 16 yaşındayım 8 kilo aldım zayıftım topladım yalnız kanat bölgesini 3x10 tekrarlarla çalışmama...