İsimleri virgülle ayırın.
Teşekkurler cok guzel bir çalısma olmus fakat player cok geç yukluyor 2 mb ile seyredemedim iletmek istedim.
Önemlidir beyin gucu fakat eger yeteri kadar beslenemezseniz bir hiç ten farkı yoktur.2. sırada gelir benim için;)
Madem bu arkadaş bukadar iyi neden yarışmalarda birincilikler almıyor?Birileri sponsor olmuyor?Enteresan
Konu kötu yerlere gidiyor.Ama mantıklı düşünüp,görünce 10 ayda kürle de olsa pek yaklaşılacak vücut görünümünde degil.Madem kameradan gösteririm...
Bence kardiyo çok yapıyorsun senin ölçü alman lazım.
5 sene için kas kutlesi ve kilo oldukca az.Fakat burda amatör bir bodbuilderdan bahsediyoruz bu sebeple vucut gayet iyi.Her nekadar ben göğüs...
Malesef zaman,imkan bazen insanları zorlayabiliyor.Bilmeden yorum yapmamak lazım elbette gyme gitse daha iyi sonuc alırdı fakat 8 yıl az sure...
Boy kilo ölçüleri yazsaydın iyi olurdu.KOllara biraz agırlık versen güzel olur bence tebrikler istikrarlı çalışman için;)
Yırtıklar malesef geçmeyecek sadece beyazlasacaklar.BEnde de oldukca fazla sayıda var.Spor salonunda birden gelişme gosteren cocuklarda da...