İsimleri virgülle ayırın.
ben 2 günü 1 gün göğüs ön kol 2 gün omuz arka kol diye demiştim. . direk yeni başlayanlar için programla başlayım o zaman . yorumunuz için sagolun
Hocalarım ben 8 aylıgına üniversitedeki spor merkezine kayıt oldum. Spor merkezinde hem havuz hemde fitness salonu var. ben sadece fitness...