İsimleri virgülle ayırın.
Meraba ben ankarada yaşıyorum koşu bandı almaya karar verdik ve hattrick fox fitness gibi aletlere baktık siz bu markaları önerirmisiniz? yoksa...
Evde Dambılla Çalışma mı? Yoksa Vücut Ağırlığıyla Çalışmamı?
Meraba ben 14 yaşındayım evde çalışıyorum 3 gün önce tetenoz aşısı olduk az da olsa arka kol kasında ağrı var sizce kaç gün sonra çalışmaya başlıyım?
ABDli yüzücü ve Olimpiyat şampiyonu Michael Phelps (27), Mens Health Dergisi tarafından tüm zamanların en fit erkeği seçildi. Bruce Lee...
Antremandan önce esneme hareketlerimi yoksa düşük ağırlıklarla yapılan ısınma seti mi?
Ben bodye gidiorum okullar açılınca vaktim olmucak evde çalışmaya başlıcam evde dambıl kolay mekik çekme aleti kondisyon bisikletim falan var 1 de...
Meraba 14 yaşındayım bundan 5 ay öncesine kadar 90 kiloydum şimdi 72 kiloyum ama hala şişmanım şuan fitnesa tekrar yazıldım daha çok bodye yönelik...