İsimleri virgülle ayırın.
Arkadaşlar merhaba. Özellikle sabah kahvaltılarında kolaylık olması açısından , yulaf ezmesi gibi besinleri öğütmede sorun yaşamayacağım bir...
Arkadaşlar herkese merhaba , şu sıralar ara öğünlerimde protein alımında sıkıntı yaşayabiliyorum. Malum sınav dönemindeyim , mutfaktan uzak...
Arkadaşlar merhaba ; bulk dönemindeyim. Karbonhidratı biraz yüksek tutmaya çalışıyorum haliyle. Pirinç pilavı , bulgur vs. tüketmeye çalışıyorum....
Arkadaşlar 1.5 ay kadar oldu bulk yapıyorum. Haliyle bu dönem içerisinde yağlanma da oldu. Ancak uzun zamandır clean yapmaya çalışmama rağmen bir...
Arkadaşlar herkese merhaba. Geçtiğimiz kış ayında 2 ay kadar Hardline 3Whey Matrix kullandım. Kullanmaya başladıktan kısa bir süre sonra...
Arkadaşlar 3 gün önce ürünü İtalya'dan Türkiye'ye getiren orjinal sitesi tarafından yanlış gönderim sonucu iki takım saç bakım seti geldi. Bir...
Arkadaşlar merhaba ; yaklaşık 10-15 günlüğüne Bakırköy'de kalmam gerekiyor. Bu zaman zarfında 5 kez kadar giderim diye düşünüyorum. Orta seviye...