İsimleri virgülle ayırın.
Selamlar, forumda ve internette epey aradim fakat bulamadim. Keci sutu ve peynirindeki protein, inek sutundeki gibi buyuk oranda kazein mi icerir...
Selam dostlarim ve hocalarim. 2 yildir bu sporla ilgileniyorum, okul ve is yuzunden tum gucumu veremesem de duzenli olmaya calisiyorum. Amacim...
Herkese selamlar, 1,5 - 2 yildir vg ile ilgileniyorum ve son 1 yildir da bodyforumtr'nin cok yararini gordum. 176 boy, 76 kilodayim. okul ve isim...