İsimleri virgülle ayırın.
Merhaba arkadaşlar ektomorfi yapıya sahibim 3ay oldu vg ye başladğım ve 1,75boy 50kg başladım şimdi 1,75b 61kgyim 3 ayda 11kg aldım tam düzenli...
Merhaba arkdşlar 16yaşındayım 1,73 boyunda 55 kiloyum spora başlarken 53tüm ve ektomorf yapıya sahibim. kilo almak içn beslenme programı hazırladm...
http://d1209.hizliresim.com/11/l/d5frr.jpg http://d1209.hizliresim.com/11/l/d5fsv.jpg Arkadaşlar vücut geliştirmeye yeni başladım Vücut...