İsimleri virgülle ayırın.
1 gün sadece protein 1 gün protein+o bitkileri yiyebiliyorum
l-carnitine aldığım için spor sırasında vücudumda olan enerji yetmez mi ağırlık çalışmama? ben çok fazlada düşünmüyorum sadece göğüslerimde ve...
arkadaşlar çok merak ediyorum dukan diyeti yapıyorum hiç karbonhidrat ve yağ almıyosunuz sadece protein(yağsız et ve süt ürünleri +yumurta) ve...