İsimleri virgülle ayırın.
1.5-2 seneye yakın sporla ugraşıyorum bundan 8 ay önce omuzu sakatlamıştım ara vermiştim şuan gecti ama özellikle omuzlar olsun eklemler güçsüzlük...
1,5-2 senedir sporla ugraşıyorum optımum nutrıtıon creatıne powder başladım ama spor sonrası protein tozuna tepeleme 1 çay kaşıgı kadar içine atıp...
hardline carnitini aldım ama içimde şüphe düştü orjinalmi degilmi diye aldıgım yer dükkandan aldım bunun orjinal olup olmadıgını nasıl anlarım ben...
arkadaşlar 8 aydan beri spor yapıyorum protein tozuda kullanıyorum öncesindede bcaa kullanıyordum bana spor yaparken kuvvet vermesi için ne almam...
protein tozlarına bakarken bi sitede protein tozları kategorileride protein whey yanında 2 tane daha potein complex , protein ısolate bu complex...
2 ay bcaa kullandim spora 7. ayım 1 hafta once bitti bcaa spora devam ediyorum protein tozuna baslamayi dusunuyordum 1 hafta 10 gun kadar benim...
Az Tekrar Çok Ağırlık , Çok Tekrar Az Ağırlık bugune kadar ben yağ yakma açısından olsun hacim olsun az tekrar çok ağırlık çalışıyordum 3-4 set 8...
1-1.5 aydan beri bcaa kullanıyorum merak ettigim protein tozuna başlamak istiyorum spordan 1 saat önce bcaadan 3 tane yutsam spor sonrasında ise...
benim bi kaç sorum olcak sizlere pyasada satılan protein tozu olsun amino asit olsun kilo yaparmı ? amino asittin görevi nedir hacimmi...
merhaba arkadaşlar aranıza yeni katıldım 3 aydan beri spor yapıyom artık ilaç takviyesi almaya karar verdim ilk olarakta yağ yakımı gittigim...
