İsimleri virgülle ayırın.
Tadı mükemmel ( çilekli kullanıyorum) 20 günde 61 kg dan 65.5 oldum . Çok çok hafif göbek yaptı ama normal . İshal gibi bi problemlede...
Evet arkadaşlar yazımın üstünden yaklaşık 20 gün geçmiş değişimimi anlatıyım ; Multipower mass gainer ve optimum mono creatin almıştım ( çok...
Öncelikle ilgilendiginiz için çok teşekkür ederim fakat anlamadıgım kilomdan dolayı zararı dokunucagını düşündügünüz içinmi sadece gainer...
Beslenmemi yazmamam hata olmuş hemen açıklıyayım Uyanır uyanmaz 1 kase yulaf sütle beraber kesin yaparım sorasında hergün için belli bi programın...
Ben 182 boy 61 kilo ya sahibim 2.5 aydır V.g yapıyorum 54 kilo başladım daha önceden v.g deneyimim var . Supplemente başlama vaktimin geldigini...
Mrb arkadaşlar Bb de yeniyim 1 ay oldu başlar başlamaz hardline 4.5kg progainer aldım yaklaşık 59.5 dan 61.6 kg oldum 3.5 haftada gainer i...
Yardm edenlere smdiden tskler soyle baslıyım yas 21 boyum182 kilom59 ( hemen oha o kilo ne demeyn anlatıcam ) 5 sene once 6 aylık salon gecmısım...
Yardm edenlere smdiden tskler soyle baslıyım yas 21 boyum182 kilom59 ( hemen oha o kilo ne demeyn anlatıcam :) ) 5 sene once 6 aylık salon...