İsimleri virgülle ayırın.
Merhaba su resimdeki vucuda sahibim boy 180 kilo 74 yağ oranimda 15-18 arasi bişi bu konuda emin değlim göbek yok yandan bakılınca oturunca...
Bu verceğim programi protein tozuyla birlikte kullanıcam amacim plaj vucudu sizce plaj vucuda yönelik mi iyimidir...
Merhaba biraz uzun yazi olacak simdiden okuyan destek olan herkese cok tesekkür ederim ben metin boy 179,5 felan 180 diyelim düz kilo 74 cardio...
Merhaba arkadaslar abilerim metin ben konuyu sanırım dogru yere açtim UMARIM SONUNA KADAR OKURSUNUZ OKUYAN VARSA ALLAH RAZI OLSUN Boyum 179...