İsimleri virgülle ayırın.
Yani kısacası kuvvetsiz olmam normal ve çalışarak güçlenebileceğimimi söylüyorsunuz ? Yoksa normalin dışında mı kuvvetsizim gerçekten çok...
Bende biraz göbek sorunuda var hocam o yüzden ne yesem ne yemesem diye sıkıntıda oluyor o yuzden kullanmalımıyım diye sordum. 1:86 boy 86...
Merhaba hocam, Yaklaşık 15 gün önce bende aranıza katıldım, 15 günlük çalışma sonucunda gördümki kollarım gerçekten kuvvetsiz 5+5 kg halter...
Merhaba Arkadaşlar ve hocam, Yaklaşık 15 gün önce bende aranıza katıldım, 15 günlük çalışma sonucunda gördümki kollarım gerçekten kuvvetsiz 10...
Merhaba Arkadaşlar, Yaklaşık 15 gün önce bende aranıza katıldım, 15 günlük çalışma sonucunda gördümki kollarım gerçekten kuvvetsiz 10 kg halter...
Merhaba Arkadaşlar, Yaklaşık 15 gün önce bende aranıza katıldım, 15 günlük çalışma sonucunda gördümki kollarım gerçekten kuvvetsiz 10 kg...
