İsimleri virgülle ayırın.
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/hayat-n-d-g-r-t54985.html?p=555303 arkadaşlar bundan 6 ay once sızlerle anılarımı ve yaşadıklarımı yukarıda...
merhabalar iyi günler benım bır sorum olacak .. şekerli bir yiyecek olarak bal tüketirsem kahvaltıda yanında insilün direncini dengeleyici...
evet arkadaslar bundan 3 ay önce hayatın dış görünüşü diye başlık açıp genel olarak otobiyografimi sizlere anlattım haziran ayında 97 kılo ile...
http://www.uzmantv.com/protein-diyeti-ile-hizli-kilo-verebilir-miyiz diyetisyen tarafından yeterli ve sağlıklı bir bilgi verilmiştir bence hemen...
Tarçının Faydaları: Tarçın ferahlık verir ve iştah açar. El ve ayaklardaki titremeleri ve damar tıkanıklığını önler. Mide rahatsızlıklarına ve...
merhaba arkadaslar öncelikle kendi deneyimlerim ile yaptığım menemeni sizlere aktaracagım ilk olarak 2 dometes kıyınız sonra 3 tane çarliston...
merhaba arkadaslar oncelıkle bir konuda sizlere danısmak ıstedım yer tabanı düz bir zemine tartıyı koyuyorum ve kılom 93 gösterıyor ondan sonra 4...
arkadaslar bundan 1 hafta önce 88 kilo idim sporu 1 hafta bıraktım tekrar başlayım derken sorunlar ıle karşılaştım pskolojım el vermıyor 92.7 kilo...
öncelikle merhaba ben 18 yaşında olan yetişkin bir gencim sizlere geçmişimden söz edecegim 6 yaşımdan 15 yaşıma kadar kilolu oldugum ıcın sureklı...
Sabah 1 bardak süt domates salatalık (1 domates 2 salatalık) 5 tane çiğ badem yeşilçay 2.5 dilim ekmek öğlen 1-2 kasık normal yemek (az...
arkadaslar öncelikle diyetinizde yağsız yogurt yağsız süt badem yeşilçay bulundurmanız gerekıyor ve pul biber antremandan once yağsız yogurt un...
öncelikle merhaba arkadaslar benım bazı sorularım olacak kas grubu olarak birgün kanat ve gögus başka bir gün karın kası calısıyorum...
