İsimleri virgülle ayırın.
Arkadaşlar siz hangi hareketleri kaç kg'de yapıyorsunuz.
Arkadaşlar ben 10 kg dumbell aldım ve flexor hocanın vermiş olduğu evde 2 dumbell ile vücut geliştirme programını uyguluyorum.Gerçi yeni başlamış...
Arkadaşlar ben 10 kg'lık dumbell aldım.Ve bunlarla çalışmayım düşünüyorum.Ama bir klüpdede futbolcuyum.Sizce 10 kg'lık dumbeller benim hızı mı...
Arkadaşlar bende 10kg'lık dumbell var.Sizce 12-10-8-6 şeklinde mi daha çok gelişim sağlarım.Yoksa 3 set 10 tekrar şeklindemi daha çok gelişim...
Arkadaşlar bende 10 kg'lık dumbell var.Sizce 12-10-8-6 şeklinde mi çalışmalıyım.Yoksa 3 set 10 tekrar şeklinde mi çalışmalıyım.
Arkadaşlar ben 10kg`lık dumbell ile çalışmayı düşünüyorum.Ve bir takımda da futbol oynuyorum sizce 10kg`lık dumbeller beni yavaşlatır mı ve...
Arkadaşlar ben yaklaşık 2.5 aydır evde şınav ve mekikle vücut geliştirme yapıyorum.Ve 10kg`lık dumbell almayı düşünüyorum sizce fazla ağır gelir...
Arkadaşlar bana sadece şınav ve mekik ile bir program yapabilir misiniz? Zorunlu şartlar nedeniyle salona gidemiyorum.:(
Arkadaşlar sizce sol beyin kullanımı mı daha iyidir.Yoksa sağ beyin kullanımı daha iyidir.
Arkadaşlar bildiğiniz mentalist kitapları var mı?
Arkadaşlar kaslar erirken erime yapar mı ?
Arkadaşlar benim bir sorum olacak.Kas erirken ağrı yapar mı?
Arkadaşlar olasılıksız kitabını okumayı düşünüyorum.Sizce iyi bir kitap mı?
Arkadaşlar bu filmi nette çok aradım ama bir türlü bulamadım. https://www.youtube.com/watch?v=g2DBJB9o5Yc
Arkadaşlar valla hayattan soğudum.Nasıl anlatayım öncelikle hiç konuşmuyorum, içimde bir şeyler yapasım gelmiyor,mesela arkadaşım bir kız ayarladı...
Arkadaşlar sizce bilinçaltıyla hareket etmek mi doğru yoksa beynimizle(düşünerek) hareket etmek doğru.
Arkadaşlar benim 2 sorunum var 1-Karın kaslarını sıkınca sert ve belirgin oluyor ama bırakınca çok yumuşak oluyor. 2-2 göğüsümün arasında...
Arkadaşlar benim sorunum çevremde hiç kız yok nasıl diyim yani sevgiliyi bırakın konuşacak kız bile bulamıyorum ve bu durumdan çok sıkıldım
Arkadaşlar evde aletsiz biceps (ön kol kası) hangi hareketlerle gelişir yarım edin
Arkadaşlar yaklaşık 1 aydır evde mekik çekiyorum ama bırakın şekil almayı sertleşme bile yok karın kaslarımın sertleşmesi için ne yapmalıyım
