İsimleri virgülle ayırın.
Arkadaşlar bodye başlayalı 1.5 ay oldu iştr önceki ölçülerim sonraki ölçülerimi yazacam yorumlarını bekliyorum Sağ kol sıkmadan sogukken :30 du...
Arkadaşar merak ettim bir konu var mesela dumbbel consetre yada z bar sehpada yaptımız hareketleri ağırlığı tam olarak değilde yarım olarak...
Arkadaşlar body başlayalı 1 ay oldu bugun irtibayli supplementlerimde geldi protein tozum weider premium whey bcaa gaspari glutamin gaspari...
Arkadaşlar şimdi ben supplement kombine yapmayı düşünüyorum. Weider premium whey ve weider pure creantin almayı kesinleştirdim ama weider 2200...
Arkadaşlar gerekli supplementler alındıgında ve iyi bir beslenme oldugunda ve iyi bir antreman metoduyla çalısılarak su linkdeki gibi bir vücüt...
Arkadaşlar Weider premium whey weider 2200 amino weider pure creantin almayı düşünüyorum sizce bu kombine yeterlimi yoksa daha da üstüne bişeyler...
Arkadaşlar öncelikkler herkese merhaba foruma yeni üye oldum. Arkadaşlar 3 yıldır boks yapıyorum artık biraz daha profosyenllik düşünüyorum ve...
