İsimleri virgülle ayırın.
Merhaba.Şuan akşam 8 gibi mesaiye başlayıp sabah 8 gibi işten çıkıyorum ve bu durum 1-2 ay devam edecek gibi iş yerine yakın bir yerde spor...
Uzun boylu zayıf olanlar genelde ince bilek ve ince kol nedeniyle günlük t shirt giydiklerinde bazen dahada zayıf gösteriyormuş duygusuna...
Sizin spor için yaptığınız aylık harcama(salon aidatı,beslenme,hepsi dahil) ne kadar ?
Bi başlığa girerken bakıyorum 200lerde online yazıyor başlığın yanında kırmızı yazı ile girip açılan konulara bakıyorum çoğunu 5 kişi 10 kişi anca...
Merhaba kısaca kendimi ve olayı anlatıyım.Eğer uzun olarak okumak istemezseniz direk son satıra geçebilrisiniz. Bundan 6-7 ay önce body e...
Merhaba. 1.80 boyunda 70 kilo civarındayım anlıyacağınız üzere çok şükür normalde göbek sorunum yok ama; Normalde günde 1 yada 2 kere felan...
http://www.bim.com.tr/aktuel-urunler/yays.html bu linkdeki el yayından sizce almalımıyım? Bugün gelmiş ve sanırım sınırlı sayıdaymış akşam olmadan...
Bilirsinizki gerek beslenme biçimleriyle gerek takviye ek ürünleriyle genelde zengin sporu olarak düşünülüyor body sporu.Çoğu kişi devamlı tavuk...
Yaklaşık 1-2 hafta önce hocaya muay thai de khan (kuşak) için 60 lira verdim ama bazı şeylerden dolayı kafam gerçekten karışık. Hoca 60 lirayı...
Dış rengi olarak bir beyaz var birde sarı var siz hangisiniz alıyorsunuz çok dikkat ediyormusunuz? Anladığım kadarı ile dış rengi sarı olnanın...
Tabağa döküp sütle karıştırıp kaşık kaşık yemeye bayılıyorum acaba faydası ve zararı nedir sporcu için tavsiye edermisiniz?Herşeyin fazlası zarar...
Başlık biraz saçma olmuş olabilir ben kısaca özetleyim durumu. Ben muay thai yapıyorum ve kağan,kuşak sınavları gibi 3 ayda bir girilip derece...
Muay thai yapıyorum ve ilerleyen zamanlarda ringlere çıkarak profösyonel dövüşcü olarak bu sporu yapmayı düşünüyorum ya en iyisi yada hiç...
Bilirsinizki özellikle +40yaşlarda ense ve kenarlar saç dökülmesinden pek etkilenmezler ve ben bunu oraları genelde makine ile traş ettirdiklerine...
Başbakan olsun sanatçılar olsun onların korumaları neye göre seçiliyor?Sınav kazanarak hangi bölümü okumak lazım büyük kişilerin koruması olmak...
Cardio yağları yakarak kasları belirginleştirir ama zayıf olup kilo almak isteyenler sizce cardio yapmalımıdır yaparsa süresi ne kadar olmalıdır?...
Bence hem amatör hemde profösyoneller için çok iyi bir besin kaynağı yumurta.Çokda seviyorum kahvaltıda yemeye alıştım ama bugün akşam annemin...
Şehir dışına Muay thai ve Kick box maçları için turnuvalara gittiğimizde konaklama,yeme,içme gibi masraflar bizdenmi çıkıyor yoksa genelde onlar...
Merhaba.Çok yerde duydum 3 beyazı kestim felan diyenleri 3 beyazdan uzak dur diyenleri özelliklede filmlerde :) Bugün bir konuda gördüm 3 beyazı...
Ben genelde ayçiçek yağını tavaya döküp üste 2-3 yumurta kırıp tavada pişirerek yiyiorum.Bazende cezveye suyu doldurup yumurtaları suda haşlayarak...
