Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. sakocan
    Gönder

    Kendinizi nasıl motive ediyorsunuz? Yöntemler?

    Valla ben platonik olarak aşık oldugum kızın beni o an izledğini ve sanki kendimin bir yarışmada oldugumu kazanın onunla olacagını dusunerek ve...
    Gönderen: sakocan, 26 Eylül 2008 Paylaşıldığı Yer: Dertleşme
  2. sakocan
    Gönder

    Parfüm alınırken nelere dikkat edilmeli? Dünya'da en çok tercih edilen parfümler

    valla benim önerim calvin klein summer ve davidoff uzun süre kokusu hissedilio
    Gönderen: sakocan, 28 Haziran 2008 Paylaşıldığı Yer: Kişisel Bakım
  3. sakocan
    Gönder

    Bench Press Kaç Basıyosunuz?(Kür Yapmamış Olanlar Lütfen)

    90 kg maximum 2 tekrar yapabılıorum
    Gönderen: sakocan, 25 Haziran 2008 Paylaşıldığı Yer: Konu Dışı
  4. sakocan
    Gönder

    Bicepsleri Kaç Kiloyla Çalıştırıyorsunuz?

    incline curl de 17,5 kg dumbell ile çalısıorum barbell curl de 40 kg hammer curl de 20 kg dumbell ile maximum 6-8 tekrar arası yapıorum...
    Gönderen: sakocan, 25 Haziran 2008 Paylaşıldığı Yer: Savunma ve Dövüş Sporları
  5. sakocan
    Konu

    YArdım ederseniz sevinirm!

    arkdaslar daha 2 gun once body antremnı sırasında tam bıtmısken son bı hareket yapım ahmaklık edıp z barı aldım arka kol calısım dedım tam...
    Konuyu açan: sakocan, 6 Şubat 2007, Mesaj sayısı 3, Paylaşıldığı Yer: Sağlık & Sakatlanma
  6. sakocan
    Konu

    Basketbol oynuorum külüpte !

    arkadaslar foruma bn de yenı uye oldum,bn 16 yasında 178 boy 67 kılo olan birisiyım.Külüpte 7 senedir basket oynamakatyım daha da güclenmek için...
    Konuyu açan: sakocan, 5 Şubat 2007, Mesaj sayısı 15, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
Gösterilen sonuçlar 1 to 6 of 6
Tekrar Ara