İsimleri virgülle ayırın.
Öncelikle herkese iyi bayramlar dilerim thums: benim amacım ustalarımdan en etkili en acılı karın hareketlerini öğrenmek ve birleştirip kendime...
iki ürün arasında kararsız kaldım burada fiyat değilde hani kaliteyi ve servis miktarının çoğunluğunu düşündüm kullananlar varsa...
Öncelikle iyi forumlar dilerim herkese. Bu sporu bir yıl önce nette araştırarak buldum fakat bulunduğum şehirde spor salonu olmadığı için bu...
Arkadaşlar Yakın Tarihte P90X2 ye başlıcam şuan supplementleri topluyorum sitede arama yaptığım halde bulamadım önerisi olanlar lütfen...
Whey:Optimum Nutrition Whey Protein Amino Asit[/COLOR]:Hardline Nutrition BCAA (120 Kapsül) KreatinWeider Pure Creatine 600gr Ek OlarakHardline...
80 kg den 63 kg hedefimdi :) arkadaşlar direk konuya geçmek istiyorum ramazan dolasıyla beslenme programım fazla iyi değil 3.5 yıl muay thai...
]S.a Sayn VG'ler ben p90x ve p90x2 programlarına başlıcam ve bu konuda bazı supplementler almam gerekiyor ve aşağıdaki supplementleri hepsini aynı...
arkadaşlar direk konuya geçmek istiyorum ramazan dolasıyla beslenme programım fazla iyi değil 3.5 yıl muay thai kick box yapdım.. BAŞLANGIÇ:...
yaş:18 kg: 75 boy: 1.75 cm biceps: sol: 34 | sağ : 32 cm bel : 91 cm vucut yağ oranı : 21% Ya Arkadaşlar bana yardımcı olun lütfen...