İsimleri virgülle ayırın.
Önce Bir Seçim Yapmak Zorundasın. Kilo Alıcaksan Hali İle Biraz Yağlanma Olucak.Ama Senin Yapmak İstediğin + Ların Yanında - ler Herzaman...
Tebrik Ederim Güzel Gelişim.
İyi Bir Cardio + Diyet Jinokamasti Yok Sende Öyle Bir Takıntıya Düşme
Güzel Bir Değişim Tebrik Ederim. Beslenme Programını Değiştirmeni Tavsiye Ederim. Kür Sana 1-3 Kg Kas Verir Ama Sendende Alcağını Alır. Bence Hiç...
Gelişim Güzel Fark Ortada Neden Yalan Söylesin ki Kendi Vücudu +40 Olsada Onun +30 Olsada Önemli Olan Nerden Nereye Geldiği
Kardeşim Spordan Sonra Duş Aldıktan Sonra Nemlendirici Kremlerle Vücüdünuzu Kremleyin
Geçmiş Olsun Kardeşim Öncelikle Rahatsızlıkların Var Doktoruna Danışmalısın.Spor İçin Biz Nedesek Boş. Eskiden Ninelerimiz Göbek Kaymasından...
Zayıf Olduğun İçin Kemikler Daha Ön Plana Cıkıyor Kilo Alıp Hacim Kazandıkça Düzelir.
Resim Varmı Ben Göremedim Resim koyarsan Yorum Yapabiliriz Ayrıca Yeni Ergenliğe Giriyor Olabilirsin Meme Ucundaki Acı Ondan Olabilir.
Bencede Bir Sorun Yok Gayet Normal
Bence Spora Sıkı Sıkı Sarıl Herkes 1 yılda Yapsın Senın Acelen Olmasın sen 2 yılda Hacım Kazan Ama Bu Vücüt Adam Olur.
Gelişme Hemen Olmaz Bunun İçin Düzenli Antraman + Beslenme + DinlemeGerekli. Hacim Kazandığında Daha İyi Güzel Bir Görünüşe Kavuşacaksın Sabırlı...
Bence Programı Biraz Daha Parçalara Ayır 1. 2. 3. gün die İlk Gün Göğüs Ön Kol 2. Gün Sırt Kanat Arka Kol 3.Günde Omuz Bacak Hareketlerini Yap...
İlk Okuldayken Sınıftaki Arkadaşların Hocaya Sevdiğim Kızı Söylemesi :) Hangi Şehirde Oturuyorsun.
