İsimleri virgülle ayırın.
spora 61,62 falan başlamışımdır. şuan 69 kiloyum ilk iki fotoğraf spora başlamadan önceki halim. [ATTACH] [ATTACH] [ATTACH] [ATTACH]
6 aydır vucut geliştirmeyle uğraşıyorum başlangıçta kilom 62 falandı şuan 68-69 kiloyum gördüğünüz gibi vucumda yırtılma (çatlama) gibi bir şey...
selam herkese meraba yaşım 19 ve boyum 1.75 kilom 63 v.g başlamayı düşünyorum vucudum nasıl sizce kaç ayda adam olur bu vucut ve vucut anatomim...
S.a öncelikle herkese mrb yaşım 17 kilo da 59 boy 1.75 fitnessa başlıyalı 1 hafta oldu sizce vücut yapım nasıl hani gelişme varmı diye sormuyorum...
S.a Herkese merhaba benim yaş 17 boyum 1.75 kiloda 57-60 arası fitness salonuna yazılalı 3 gün oldu ben kilo almak ve kas yapmak istiyorum ama kas...