İsimleri virgülle ayırın.
Eyvallah kardeş ne kadar ağır çalıştığını göstermiş oldun Üyelere kullanıcı adı ile hitap ediniz! Sent from my iPhone using Tapatalk
Büyütüp sıkılaştırdıysa hayalim söner valla Sent from my iPhone using Tapatalk
[IMG] Futbolcular zaten meslek gereği bacak kasları sıkı oluyor orda sorun yok.Ronaldo kasları büyüttü mü yoksa var olanı sıkılaştırdı mı...
Yakışıklılığı ve Türkiye'de herkes esmerken onun kumral oluşu tabii ki en büyük avantajı. Rolünü iyi çekiyor ve hak ediyor
Biraz araştırın dünyadaki şirketlerin %90 ını neredeyse Yahudilerin elinde. TTNET bunlardan sadece biri. Borsa yahudilerin icadıdır . Hisseleri...
İsabetli. Gerçekten bıktım itiraf etmeliyim. Vücudum benimle savaşıyor bu tempoya karşı. Hep düşünceliyim eskiden bu kadar düşünmezdim. Her gün...
Ayrıyetten Wing Tsun eğitimi almaktayım :) Bunu düşünmüştüm tabi
Türk gençliği ve insanı ( bazı farkındalığı olanlar hariç) arıza diyebilirim. Tuhaf davranışlar , abartılı duygular,hareketler , vs vs . Normal...
Sevgi ve ilgi görebilmek için önce saygınlık kazanman gerekir.
Benim olayı sende yaşıyorsun. Sınıfta kimsenin ezemediği laf edemediği lider takılan biri vardı. Ben onun yanında oturuyodum. Zamanla üstünlük...
Hepsinin canı cehenneme . Kendimi kimseye beğendirmeye uğraşmıyorum. Peh :P
Aktarlarda görüyorum 15-50 arası fiyata değişen macunlar var baharat karışımlı. Bunlar performans açısından,testosteronu artırma açısından işe...
Üzüm suyu tavsiye edilmiş ama ben Dimesin karışık meyve suyunu içiyorum.Aynı etkiyi gösterir mi ? Sabah aç karnına basit şeker almak ( meyve...
Onu zaten yiyorum da ek olarak düşünüyorum . Aktarlardaki macunlar işe yaramaz mı ?
Antrenman öncesi testosteronu artırmak içün aktarlardaki macunlar(örneğin padişah macunu) işe yarar mı ? Macunlar olmazsa kuruyemişlerle...
Omuz genişlemesi illa ki kemiğin genişlemesi mi ? Madem Hipertrofide kaslar enine doğru genişler aynı şey omuz için geçerli değil mi ?...
Her yerde araştırıyorum ama kimse neden Bulk ( Hacim ) döneminde bu kadar fazla ( +3000 ) kalori almamız gerektiğini açıklayamıyor. Her site...
Malum şekerli şeyler bol bol karbon içerirken komplekslerde bu oran az. Hangi besinleri alıp günde 300 gr karbon ihtiyacını yakalayayım?...
Eyvallah. Önerin nedir ?
3 aylık V.G ciyim. Beslenme konusunda şüphelerim var. Beslenmemle ilgili eleştiriler ve tavsiyeler istiyorum. Günlük 4 öğün veyahut 5...
