İsimleri virgülle ayırın.
merhaba bana yardımcı olabilirmisin vücut geliştirme salonuna yazıldım fakat bana diyet konusunda yardım etcek kimse yok kilo bakımından zayıf a...
Kaslar dumbellllsArkadaşlar bende daha fazla karın kasına önem veriyor ve çalışıyorum tüm kaslarımı gün içinde dambıl yardımı ile çalıştırıyorum...