İsimleri virgülle ayırın.
Arkadaşlar merhaba, 3 senedir bu sporu yapıyorum fakat yaklaşık 1 yıl aradan sonra 6 ay önce tekrar başladım.Bundan sonra aralıksız devam...
Herkese merhaba, Yaklaşık 2 senedir vücut geliştirmeyle ilgileniyorum.Son 7 aydır abdominal kaslarım için düzenli bir program uygulayarak karın...