İsimleri virgülle ayırın.
13 yaşında bi fotoğrafını gördüm inanamazsınız :D suanda 24 yasında ve of sezonda nasıl yağlanıyor tahmin edemezsiniz ama yarışma dönemindede bi...
Mantar Ve Bıldırcın Yumurtasıda Olabilr Mantarın Protein Miktarı Kırmızı Etle Eşit Sanırım Tabiki Kalite Açısındandan Eş Değer Demiyorum.
Sağ ve Sol Kanatta Orantısızlık Olabilr Onun Dışında Gayet Güzel Tebrikler
Slm Arkadaslar Bi Sorum Olucak Hareketlerin Değişkenliği Açısından Örnek Veriyorum. Göğüs Antramanında Sürekli Barla Bench Press Yerine 1 AY BENCH...
Ben Ve 2 yakın arkasım Birlkte almıstık herkese bir kutu şeklinde aramızda kimse memnun kalmadı kullanmıs biri olarak tavsiye etmem tabi nacizane...
Demire Bağımlı Olduğum İçin Yapıyorum Vg Yapmaya Basladıgımdan Beri Düzenli Bi Kız Arkadasım Olmadı Maddi Açıdan Ailem Yeterince yük oluyorum bazı...
1.78 85 kgyim Omuz 2 gün önce ölçtürdüm 135 Çıktı 10 Ay oldu ilk basladıgımda 126 tıydı Ama Orantısızlık var biraz sağ omzum sol omzumdan daha...
İzninzle Bende Paylaşıyım Yağlı Bi yapıya sahip oldugum sporcu eğitmeni bi abim bu programı yazmıstı yorucu bi program Genelikle Piramit...
Mükkemmmel Bir protein diyediyle beslensen ve En İyi Destek Ürünlerinide Kullansan Yag Yakarken Kilo Düserken %3 %5 te olsa bu oran Kas Kaybı Olur...
Helal Gerçekten Cok İyi Bravo
Helal Olsun Açıkcası Ben 7 Ayda inceltim 10 cm ama ben kilo wermeye calısmıyordum Tebrik ederim. :)
S.a Arkadasllar yakın zamanda muscle meds cornivor pro tozu aldım aroması çikolata o kadar cok hafifki diğer prolara hiç benzemiyor ürünün içi...
Ben 1 kere kullandım arkasımdan cok bisey hissedemedim bence cok iyi degil arkadasımda zaten cok memnun değil.
Kilo Verriken Kas Kaybına Yaşamammak imkansız kilo vermeye karar verdiyseni biraz risk alıcaksın en az kas kaybına ulaşabilmek içinse cok uzun bir...
1kaç defa kullanan biri olarak yaramiyo demiyorum ama gerek yok
Tessekürler
Ovvv nalet olsun yaa inannilmaz cok asiri güldüm ya :d
5 numara olabilir gözlerin ortaya cıkar denemelesin bence
16 yas biraz geç kalınmıs bi yas ama genede bu sana engel olmamalı 21 yasında baslayıp olimpiyat sampiyonu olan var ha güreş antraman hiç birseye...
Tel Tekrar Yapabilcegim maxsimum kilo deat ta 150 onunda atmayı düsünüyorum zaten ama 200 olmaz
