İsimleri virgülle ayırın.
salonlarda gercekten hocalar bayanlarla ilgilenmiyorlar.. yazı mükemmel olmuş çok yararlı oldu sağolun.. kas yağım var ama bi bayan olarak...
vaktim olsaydı akşamda giderdim.. ama sabah gidiyorum genelde.. ama akşam daha enerjik oluyor insan sanırım bazen fırsat bulursam günde 2 kez...
merhabalar.. belki çok sacma olacak ama.. bayanım ve kollarım olduğu gibi kas (yaklaşık 38 cm ) spor yapıyorum kardiyo çalısıyorum ama ben kocaman...