İsimleri virgülle ayırın.
Üstatlar bir konuda fikirlerinize ve tecrübelerinize ihtiyacım var. Haftada 3 gün salona gidebiliyorum şuan 1. gün göğüs, biceps, triceps ve...
Arkadaşlar merhaba. İki buçuk ay önce başladım bu spora öncelikli hedefim kilo almaktı çünkü 179cm boy ve 58 kilo idim. Biotech 3100 kullanarak ve...