İsimleri virgülle ayırın.
Merhaba arkadaşlar Öncelikle 4 aydır spor yapıyorum ve kısa sürede 103 kilodan 86 kiloya düştüm.Haftada 3 gün ağırlık 2 gün kardiyo antrenmanı...
öncelikle merhaba arkadaşlar dediğim gibi spora başlayalı bir hafta oldu . Boyum :1.84 Kilom:110 yani anlayacağınız oldukça kiloluyum.Gittiğim...