İsimleri virgülle ayırın.
Teşekkürler biraz daha hacim alıp definasyona giricem o yüzden karına Önem vermiyorum şu an definasyona girince yüklenicem
Supplement olarak sadece whey gold standart kullanıyorum.Daha önce 3 ay yapmıştım ancak 6 aydır düzenli olarak yapıyorum yorumlarınızı beklerim...