İsimleri virgülle ayırın.
Öncelikle başarilar diliyorum... Beslenme altta demişsin ama bir beslenme göremedim yardimci olursan sevinirim..
speedtoch verdigin bilgiler için çok teşekkürler bende diyetle birlikte yağ yakmaya ugraşiyorum sadece 30 dk bayır yürüyüp 20 dk biskletten sonra...
Yani benim amacimda yeni program yazdirmak değil sadece işe yararmi amacinda sordum. Bu diyeti yapan arkadaslar verim aldimi manasinda. İlgin için...
Arkadaslar iyi aksamlar boyum 190 kilo 115 Cumartesiden itibaren cardio ya başliyorum L carnitie kullanarak ancak bana bir diyet programi lazim...
arkadaslar iyi aksamlar bende yakında başlamak istiyorum boyum 190 kilo 114 diyet ve yağ yakici kullanicam bio tech 100.000 L-carnitine nasildir...
merhaba iyi aksamlar hydroxycut x stix kullandigin ürünün fiyati ve bana yaptigin diyetten bahsedermisin 190 boy 114 kiloyum bende kilo vermek...
