Arama Sonuçları

Tekrar Ara
  1. Houner
    Konu

    antreman set sayıları hakkında yardımcı olur musunuz?

    arkadaşlar bb de 2. ayıma geçtim alttaki programımla 2 gün gelip 1 gün dinlenerek devam ediyorum hepsini 4 er set 12-10-8-6 şeklinde tekrarlarla...
    Konuyu açan: Houner, 8 Mayıs 2014, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  2. Houner
    Konu

    2. ay programım nasıl olmalı

    arkadaşlar 1. ayım tamamlandı şimdi 2. ay programıyla nasıl devam etmeliyim bilgili arkadaşlar cevap verirlerse çok sevinirim... şimdiden...
    Konuyu açan: Houner, 25 Nisan 2014, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
  3. Houner
    Konu

    2. ay programım nasıl olmalı?

    arkadaşlar 1. ayım tamamlandı şimdi 2. ay programıyla nasıl devam etmeliyim bilgili arkadaşlar cevap verirlerse çok sevinirim... şimdiden...
    Konuyu açan: Houner, 25 Nisan 2014, Mesaj sayısı 1, Paylaşıldığı Yer: Geri Dönüşüm Kutusu
  4. Houner
    Konu

    Antreman programım doğru mu?

    arkadaşlar, bb ye yeni başladım internetten birçok kaynaktan faydalanarak kendi kendime antreman programı oluşturdum, ama size de danışmak...
    Konuyu açan: Houner, 5 Mart 2014, Mesaj sayısı 2, Paylaşıldığı Yer: Vücut Geliştirme & Fitness
  5. Houner
    Konu

    Antreman Programım nasıl?

    merhaba arkadaşlar, bb ye yeni başladım internetten birçok kaynaktan faydalanarak kendi kendime antreman programı oluşturdum, ama size de danışmak...
    Konuyu açan: Houner, 5 Mart 2014, Mesaj sayısı 4, Paylaşıldığı Yer: Yeni Başlayanlar Bölümü
Gösterilen sonuçlar 1 to 5 of 5
Tekrar Ara