İsimleri virgülle ayırın.
Öncelikle merhabalar Malumunuz yaz geldi insallah bu sene üniversiteye gidiyorum zayıflama kas haric tüm hedeflerime ulastım ehliyet üniversite.....
baslıktada belirtigim gibi kiloluyum cardio yapıyorum sizce agırlıkta calıscm kas yapmak icin olurmu
cumleten sa arkadasalr: boy:178 kilo:98 yas:18 flexor hocanın 2 aylık programını kullanım diyorum ama malum kiloluyum once cardio ardından...
arkadasalr spor salanuna yazıldım da hoca pek ısten anlamıyor gibi bana program verebilecek olan...
arkadasalr spor salanuna yazıldım da hoca pek ısten anlamıyor gibi bana program verebilecek olan
cümleten s.a body forum ailem bir konuda yardim isteyecektin konu: Evde dumble ile kondisyon bisikletim var bana iyi bir cardio programi...
Öncelikle S.Aleykhum bodyforum ailem lafı fazla dolandırmadan konuya gelmek istiyorum; KİLO sorunum var bench_O evde 3KGLIK Dumble ile...
öncelikle cümleten S.aleykhum arkdaslar.. konuya gelecek olursak kilo vermem lazım BOY:177 KİLO:88 Bi programım ver Günce 2 saat...
öncelikle Cümleten S.a arkadaslar eve birtane komdisyon bisikleti almayı dusunuyorum kilo vermem lazımda evde komdisyon bisikletiyle günde 2-3...
cümleten S.a arkadaslar eve birtane komdisyon bisikleti almayı dusunuyorum kilo vermem lazımda evde komdisyon bisikletiyle günde 2-3 saat yada...
Öncelikle cümleten S.Aleykhum arkadaslar bana evde dumbel ile calısa bilecegim program lazım elinde gercekten güzel bir program olan...
Öncelikle cümleten S.aleykhum arkadaslar yaklasık bir kac aydır v.g fena merak saldım fakat sınavlardan salona gidemiyorum EVDE OTURMAKTAN COK...
Öncelikle Herkeze S.Aleykhum arkadaşlar.. Bu aralar v.g fena merak saldım v yapmak istiyorum fakat sınavlara hazırlandıgımdan dolayı salona...
