İsimleri virgülle ayırın.
dengeli gelişim bence biraz daha ust gögüse yuklenebilirsin belki, 3-5 kilo daha fazla yağlanmadan alırsan daha dolgun ve yeterli olru bence tabi...
başarılarının devamını dilerim gayet iyi gelişim, karna biraz daha yüklensen daha iyi olur, geri kalmış sanki sırasıyla triceps, biceps, omuz,...