İsimleri virgülle ayırın.
2 haftadır spora gidiyorum, 1 saat cardio daha sonrasında hafif ağırlıklarla çeşitli şeyler yaptırıp mekik çektiriyorlar. 2 ay önce farklı bir...
spor yaptım ama spor salonuna giderek yapmadım. Bol bol futbol basketbol oynadım. Yazın günde 5 saat civarı basketbol oynuyordum.
1 yılda 40 kilo verdim, 150 kiloydum 110 kilo oldum. boyum 1.85, daha 20 - 25 kilo daha vermeyi düşünüyorum. Sizce bu vucut, karın sporla düzelir...