İsimleri virgülle ayırın.
selam. 5 aydır kickbox yapıyorum. kickbox a başladığımda 63 kiloydum. boyum 1.74 61 kiloya düştüm önce. yağlar gitti kaslar belirginleşti...
öncelikle selam. 19 yaşımdayım. 4 aydır kickbox yapıyorum. kickbox a başladığımda 63 kiloydum. 4. ayın sonunda 60 kiloya düştüm....
selam. kickbox yapıyorum. antrenmanda yaptığımız hareketler genelde kasın direncini arttırmaya yönelik. kaslar sadece şekilleniyor. body...