İsimleri virgülle ayırın.
Arkadaslar supplementler bolumune konu acamadim bende buradan sorayim dedim bu yag yakicilar hakkinda bilgisi olan varmi guvendigim bir magzadan...
Tesekkurler dostum bende bayagi arastirdim ama her kafadan baska ses cikiyor yarin baslayacagin ama biryandanda bilgi toplamaya devam edecegim...
Merhabalar arkadaslar sizlere birkac konu hakkinda danismak istiyorum Arkadaslar ben yurtdisinda yasiyorum burada antronorler saati 30-40...
Dostum tesekkurler oneriler icin beslenme olarak nerdeyse hergun 2x gr protein aliyorum karbonhidratida tahil agarlikli aliyorum bir iki sey daha...
Merhabalar arkadaslar uzun zamandir takip ederim bu forum sitesini fakat gecenlerde sizlere danismak istedim ve uye oldum foruma Arkadaslar...
Merhabalar arkadaslar uzun zamandir takip ederim bu forum sitesini fakat gecenlerde sizlere danismak istedim ve uye oldum foruma Arkadaslar 1.86...