İsimleri virgülle ayırın.
Bunu da mı anlatalım ya amk cahil olsaydım da keşke okuyan öğrenen ben olsaydım, neyse anlatiyim ben....... Koşu yapın kondisyon arttırın...
Başından beri vardı, ama geçeceğini düşünerek devam ettim.
Son zamanlarda tek elle hiç denemedim. 3 gündür sol elimi dinlendiriyorum, aşırı hassasiyeti azaldı. 1 hafta sonra ağaca tırmanarak deneme...
Merhaba arkadaşlar... Sol el bileğimde sinir bozucu bir hassasiyet var. Sağ elimle çok rahat kaldırabildiğim ağırlıkları, yapabildiğim...